3 deliciosos refrigerios de verano para niños

Los niños estarán muy activos durante la temporada de verano. Ya sea que estén jugando en el parque o nadando en la playa, necesitan refrigerios deliciosos y refrescantes para recargar su energía. Póngales una sonrisa en la cara siendo creativos al preparar su comida. ¡Pruebe estos deliciosos refrigerios de verano perfectos para los niños!

Cereal bañado en yogur y fresa

Que necesitas:

  • 1 docena de fresas

  • 2 tazas de cereal Honey Nut Cheerios

  • 3/4 taza de yogur natural o de vainilla

  • 1 cucharada de miel

Mezcla el yogur y la miel en un tazón pequeño. Coloque el cereal Cheerios en un plato poco profundo. Sumerge cada fresa una o dos veces en la mezcla de yogur y miel hasta que estén bien cubiertas y luego pásalas al plato de Cheerios. Coloque las fresas bañadas en yogur en un plato y refrigere por lo menos 15 minutos antes de servir.

paletas heladas rellenas de gominolas

Que necesitas:

  • ositos de goma de colores

  • Duende

  • Molde de paletas

  • palitos de helados

Vierta Sprite en cada molde aproximadamente 3/4 hasta el final. Coloca ositos de goma (tantos como quieras o tantos como tu molde pueda acomodar). Coloque un palito de paleta en cada molde y colóquelo en el congelador hasta que esté completamente congelado. ¡Una vez que esté completamente congelado, retire las paletas del molde y sírvalas de inmediato!

S’mores rellenos crujientes

Que necesitas:

  • 7 tazas de mini malvaviscos

  • 6 tazas de cereal de arroz crujiente

  • 1 barra de chocolate con leche Hershey’s

  • 1/2 paquete de láminas de galleta graham

  • 5 cucharadas de mantequilla

Derrita la mantequilla y 5 tazas de malvaviscos en una sartén grande a fuego lento. Agregue el cereal de arroz crujiente hasta que se mezclen y retire del fuego. Vierta la mitad de la mezcla en un molde engrasado de 9×9 pulgadas. Extender uniformemente con una espátula. Cubra con galletas graham, barra de chocolate y 1 taza de mini malvaviscos. Ase a la parrilla durante 30 segundos en un horno.

Cuando esté listo, vierta la mezcla restante de mantequilla, malvavisco y cereal de arroz crujiente encima de la capa de s’mores. Vuelva a esparcir uniformemente con una espátula. Cubra con los malvaviscos restantes y regrese al horno para asar durante 1 minuto. Dejar enfriar unos minutos antes de rebanar.

Los niños necesitan refrigerios atractivos, deliciosos y abundantes para mantenerlos interesados. Agregar color y creatividad a lo que prepara es muy útil, especialmente ahora que es verano: lo más probable es que los niños estén ocupados la mayor parte del día jugando y haciendo todo tipo de actividades divertidas. ¡Prepara estos deliciosos bocadillos de verano para niños y definitivamente pedirán una segunda porción!

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