Aún hace bastante calor en varios puntos del país, y en estas situaciones, es muy normal que dejemos detenido el aire acondicionado o los ventiladores en las recamaras de los pequeños. ¿Tiene algún peligro para la salud este contraste de temperatura? Emplear adecuadamente el aire acondicionado es sencillísimo. Los especialistas consultados por Períodico de Navarra recomiendan eludir su empleo continuado a lo largo de múltiples horas, tal como los cambios bruscos de temperaturas. Además de esto, comentan que es precisa una correcta y incesante hidratación, para llevar a cabo en frente de la sequedad del ámbito y, si es viable, emplear humidificadores. Además, sostener una dieta balanceada y adoptar medidas higiénicas como el lavado de manos es fundamental. ¿Cuál sería la temperatura perfecta? Los especialistas aseguran que sostener una temperatura entre 24 y 26 grados basta para enfrentar los efectos del calor. Es suficiente con escoger 5 grados bajo la temperatura exterior para conseguir una sensación de lozanía, añade. Según los otorrinolaringólogos, la utilización del aire acondicionado puede aumentar las nosologías de cuello a lo largo de los meses de verano. Las variantes bruscas de temperatura y humedad por el contraste entre circuitos cerrados con aire frío y las elevadas temperaturas callejeras son las causantes de estos inconvenientes, comentan. De esta manera, el aire frío y seco que expulsa un aire acondicionado crea una secuencia de modificaciones en los sistemas de defensa naturales de la nariz y la garganta. Los cilios pierden movilidad y la circulación de la mucosa es mucho más lenta. Esto puede derivar en otros 2 problemas médicos: sinusitis y otitis.
Además, el ámbito seco generado por usar estos aparatos puede ofrecer sitio a faringitis. Las señales de alarma son sensación de ardor, garganteo o tos. Además de esto, el ámbito seco y las bajas temperaturas tienen la posibilidad de ocasionar el síndrome del ojo seco, más que nada a los clientes de lentillas. El abuso del aire acondicionado asimismo puede ocasionar contracturas musculares, dolores cervicales, lumbalgias, torticolis e inclusive parálisis faciales. Otro peligro para la salud es la aparición de dermatitis pues la sequedad ambiental se traslada a la piel y puede producir irritaciones dérmicas o exacerbar dolencias que ya existían. Photo: © mohamed_hassan / pixabay
¿Qué es mucho más sano el ventilador o aire acondicionado?
¿Qué es mucho más sano el ventilador o el aire acondicionado?
El aire acondicionado y los ventiladores son 2 opciones populares para enfriar una habitación. Pero, ¿cuál es preferible para tu salud?
¿Ventilador o aire acondicionado? Consumo
Aquí estamos en el punto mucho más reñido de la guerra. ¿Qué gasta mucho más energía un ventilador o aire acondicionado?
Es verdad que un ventilador necesita una menor inversión inicial gracias a que no requiere ser instalado, y en la mayoría de los casos, consume menos energía que un aire acondicionado. Pero esta característica puede cambiar bastante dependiendo del aire acondicionado que escogemos, de la clasificación energética que presente – A++ y A+++- , de si usa o no tecnología inverter, etcétera.
No necesita instalación
Reposar con aire acondicionado, aparte de representar un gasto importante, asimismo necesita un desarrollo de instalación que cuesta dinero y un técnico para lograr llevarlo a cabo bien.
En cambio, un ventilador puedes ponerlo en el sitio que desees sin más ni más adversidades y sin requerir un experto para instalarlo.